Возникает вопрос: как быть здоровым?  Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки и привычки. Человеку  двадцать первого века  приходиться учиться здоровью.

Рациональное питание и физическая тренировка – это славная формула  здоровья. Говоря о здоровье, следует помнить, что оно является раз и навсегда даром природы.  Оно должно формироваться  с первых дней жизни  человека до его полного «созревания»  и сохраняться,  возможно, на долгие годы, чтобы человек  оставался  активным  членом общества.

Следовательно,  здоровье есть  залог счастья человека, только обладая им,  человек может достичь  своих устремлений, своих желаний. Познать окружающий мир, активно участвовать в общественной жизни.

В Аликовской межпоселенческой центральной библиотеке  прошло мероприятие под названием «Исцели себя сам».  На мероприятие  был приглашен врач-терапевт МУЗ «Аликовская ЦРБ» И.А. Александрова.  На встрече были заданы вопросы об очищении организма, лечебной физкультуре, какие препараты нужно принимать особенно в весенний период.