В современном мире человек не может обойтись без Интернета. Он упрощает нашу жизнь, делает ее более яркой, насыщенной, дает возможность получать быструю и точную информацию. С каждым годом сообщество российских интернет-пользователей молодеет. Дети и подростки также являются активными пользователями. Необходимо отметить, что главными пользователями Интернета являются школьники и молодежь. Некоторые успели овладеть и пользуются Интернетом в совершенстве, некоторые только начинают осваивать его, не замечая, как Интернет медленно, плавно затягивает их в свою «паутину».

Современная молодежь и даже дети предпочитают виртуальный мир реальности, находясь за компьютером более 16 часов в день. Так возникает интернет-зависимость. У подростка появляется навязчивое желание зайти в Интернет и неспособность вовремя отключиться от него.

Исследователи, занимающиеся данной проблемой, выявили признаки интернет-зависимости среди которых отмечаются:

-чрезмерное пользование интернет - ресурсами. Человек не просто ищет интересующую информацию через Интернет, а машинально посещает сайты без причины;

-игромания, что связано с увлекательностью игр, их динамичностью, отсутствием необходимости особых навыков в работе с компьютером;

-подросток не замечает, что увлекся Интернетом, чаще всего это замечают окружающие его люди.

Интернет-зависимость сравнима с наркотической, алкогольной зависимостью, но в случае интернет-зависимости нет действующего вещества.

Следует отметить, что не каждый молодой человек будет зависеть от Интернета, заходя в него. Существует определенные факторы риска, которые могут наблюдаться у подростков: увеличение интервала времени пользования компьютером; снижение успеваемости в учебе; потеря интереса к происходящему вокруг; резкие перепады настроения; неадекватное поведение в ответ на предложение выключить компьютер

Последствие интернет-зависимости, по мнению специалистов, следующие:

 Молодой человек становиться малообщительным, замыкается в себе, уходит в виртуальную реальность от неприятностей, проблем, недовольства жизнью и т.д.:

-Подросток становиться более раздраженным, тревожным или даже агрессивным, проявляя эту агрессию на окружающих его мир в целом;

-Физиологические последствия разного рода, прежде всего, страдает зрение, могут возникнуть боли в спине, у детей – сформировываться неправильная осанка (сутулость).

Для того чтобы избавиться от интернет-зависимости необходимо, прежде всего, осознать и выявит ее причину. Специалисты советуют вначале засечь время – сколько времени в день подросток проводит сидя за Интернетом. Далее все эти данные необходимо проанализировать, сколько времени он проводит в Интернете по существу, чтобы продуктивно работать, заниматься учебой и т.д. В следующий раз при входе в Интернет необходимо засекать это время и стараться уложиться в него, сделать все нужные дела.

Если это не помогает, можно заблокировать те сайты, которые часто посещаются без особой надобности или повесить стикер на компьютер с различными записями, которые будут постоянно напоминать о времени. Например, «Интернету – НЕТ!».

Полезно также живое общение, которое никогда не заменит общение по скайпу, в одноклассниках или других социальных сетях. Важно, чтобы в семье была доверительная атмосфера. Наконец, нужно позаботиться о досуге ребенка, подростка. Если у него будет много интересов, хобби, увлечений, то у подростка не будет времени на блуждание по социальным сетям. Главное показать растущему поколению, что не следует погружаться в мир иллюзий – виртуальный мир, ведь мир реальный намного прекраснее, ярче, богаче и несравним с серой «паутиной» пустоты.